暗瘡中醫治療

中醫治療暗瘡的關鍵在於準確辨證。不同類型的暗瘡反映了不同的體內失調，需要不同的治療方法。復健堂的中醫師會通過詳細的問診和面部觀察，判斷暗瘡的類型，然後制定針對性的治療方案。

• 肺經風熱型：暗瘡以粉刺和小丘疹為主，多在額頭和鼻周。治以疏風清熱，方用枇杷清肺飲。
• 腸胃濕熱型：暗瘡紅腫有膿頭，多在口周和面頰。治以清熱利濕，方用茵陳蒿湯加減。
• 痰瘀互結型：暗瘡結節囊腫，質地堅硬，經久不愈。治以化痰散瘀，方用海藻玉壺湯加減。
• 沖任失調型：暗瘡與月經週期相關，經前加重。治以調理沖任，方用二仙湯合逍遙散。
• 肝鬱化火型：暗瘡在兩頰，與情緒壓力相關。治以疏肝清熱，方用丹梔逍遙散。
• 陰虛內熱型：暗瘡反覆不愈，伴口乾、手足心熱。治以滋陰清熱，方用知柏地黃丸加減。

預防暗瘡復發和正確的日常護理同樣重要。復健堂的中醫師會為每位患者提供個人化的護理建議，幫助患者在治療結束後也能維持良好的皮膚狀態。以下是一些通用的暗瘡預防和護理建議。

• 飲食清淡：避免辛辣、油膩、甜食和乳製品，多吃蔬菜水果和粗糧。
• 充足睡眠：保證每天7-8小時睡眠，避免熬夜。中醫認為晚上11點前入睡最有利於皮膚修復。
• 清潔適度：每天洗臉2次即可，不要過度清潔。使用溫和的潔面產品。
• 不要擠壓：擠壓暗瘡容易造成感染和疤痕，應讓暗瘡自然消退或尋求專業治療。
• 管理壓力：壓力會刺激皮脂分泌，加重暗瘡。可以通過運動、冥想等方式減壓。
• 防曬保護：紫外線會加重暗瘡炎症和色素沉著，外出時要做好防曬。